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非洲--圣多美和普林西比
国名：圣多美和普林西比民主共和国（简称“圣普”）
(The Democratic Republic of Sao Tome and Principe)
独立日：７月１２日（１９７５年）
国庆日：７月１２日（１９７５年）
国旗：呈横长方形，长与宽之比为２∶１。由红、绿、黄、黑四色构成。靠旗杆一侧为红色等腰三角形，右侧为三个平行宽条，中间为黄色，上下为绿色，黄色宽条中有两颗黑色五角星。绿色象征农业，黄色象征可可豆和其他自然资源，红色象征为独立自由而斗争战士的鲜血，两个五角星代表圣多美、普林西比两个大岛，黑色象征黑人。
国徽：中间的盾形图案上有一棵热带树，象征这个岛国的经济作物。盾形上端有一颗五角星，其上方的饰带上写着“圣多美和普林西比民主共和国”，盾形两侧各有一只地方珍禽，象征圣多美、普林西比两个大岛。下方的饰带上用葡萄牙文写着“团结、纪律、勤劳”。
自然地理：位于非洲西部几内亚湾东南部，距非洲大陆２０１公里，由圣多美和普林西比两个大岛及附近的卡罗索、佩德拉斯、蒂尼奥萨什和罗拉斯等１４个小岛组成。面积１００１平方公里（圣多美岛８５９平方公里，普林西比岛１４２平方公里）。圣普东与加蓬、东北与赤道几内亚隔海相望。海岸线长２２０公里。圣、普两岛均属火山岛，地势崎岖，多山峰，除沿海平原外，岛上大部分为玄武岩山地。圣多美峰海拔２０２４米。属热带雨林气候，终年湿热，两岛平均气温２７℃。
人口：约１６万。其中９０％为班图人，其余为混血种人。官方语言为葡萄牙语。居民９０％信奉天主教。
首都：圣多美 (Sao tome)，人口约５. ５万（２００５年） 。最高气温（３月）２３至３１°C，最低气温（７、８月）２１至２８°C。
简史：１５世纪７０年代，葡萄牙人到达圣多美和普林西比，并将其作为进行奴隶贸易的据点。１５２２年，圣普沦为葡萄牙殖民地。１７－１８世纪，圣普曾被荷兰和法国占领。１８７８年再度被葡统治。１９５１年圣普成为葡的海外省，由葡总督直接控制。１９６０年圣多美和普林西比解放委员会成立（１９７２年改名为圣多美和普林西比解放运动），要求无条件独立。１９７４年，葡当局同圣普解放运动达成独立协议。１９７５年７月１２日，圣普宣告独立，定国名为圣多美和普林西比民主共和国。
政治：１９９０年８月经公民投票表决并颁布了新宪法。新宪法规定：圣普是一个独立的主权国家，是建立在基本人权基础上的民主法制国家。总统是国家元首、武装力量总司令。总统由普遍、直接和无记名投票产生，任期五年，可连任一届。国民议会是国家最高代表和立法机关，由依法当选的议员组成，每届任期四年。
经济：圣普是以种植可可为主的农业国。主要的出口产品有可可、椰干、棕榈仁、咖啡等。但粮食、工业产品和日用消费品均依赖进口。由于经济状况长期困难，圣普被联合国列为世界上最不发达的国家之一。
外交：奉行不结盟和睦邻友好政策，主张同所有国家建立和发展友好合作关系，反帝、反殖、反对种族主义。支持民族解放运动，积极参加地区性经济合作；要求建立国际经济新秩序。
与中国关系：１９７５年７月１２日，圣多美和普林西比同中国建交。１９９７年７月１１日中国驻圣普使馆临时代办宣布，由于圣普同台湾建立所谓“外交关系”，中国政府向圣普政府提出强烈抗议，并决定从即日起中止同圣普的外交关系。
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